脆皮鸡肉芒果卷
减少碳水化合物？ 我们为您准备了这覆盖燕麦的芒果鸡肉，油炸至完美在生菜上。
脆皮鸡肉芒果卷
Servings
2
servingsPrepare Time
20
minutesCooking Time
30
minutes材料
- 海乐牌® 快熟燕麦片 200克
- 面粉 200克
- 盐 5克
- 黑胡椒 5克
鸡蛋 3颗
- 鸡肉条 500克
- 芒果（熟）1个
- 红洋葱 100克
- 香菜叶 50克
- 是拉差辣椒酱 50克
- 美乃滋 250克
- 樱桃番茄 100克
- 奶油生菜 200克
做法
- 用盐和胡椒粉腌制鸡肉。
- 在腌好的鸡肉依次沾上涂面粉，然后鸡蛋液和燕麦片。
- 将芒果切成小块，洋葱切成薄片，樱桃番茄切成两半，然后冲洗奶油生菜和香菜叶。
- 酱料 - 搅拌是拉差辣椒酱和美乃滋，直到均匀。
- 将鸡肉油炸至金黄色，然后放在纸巾上。
- 将燕麦炸鸡与调味品一起放在奶油生菜上，涂上预先办好的酱料，并用新鲜的香菜叶点缀。
