青苹果隔夜燕麦
过夜燕麦最好的是它的多变化性。 您可以尝试无穷的食谱，这是一个入门的方法！
青苹果隔夜燕麦
Servings
2
servingsPrepare Time
20
minutesCooking Time
30
minutes材料
- 海乐牌® 大燕麦片 15汤匙
- 椰子水330毫升
- 青苹果（磨碎）2个
- 肉桂粉 1/2 茶匙
- 个人喜欢的坚果/干果 少量
- 可选：亚麻籽/奇亚籽 1茶匙
做法
- 将椰子水、燕麦片和青苹果放入容器中。 如果要添加亚麻籽/奇亚籽，则可以将它们与上述材料混合。
- 搅拌均匀，放在冰箱中过夜。
- 在食用前撒上肉桂粉，并加入少量坚果/干果。可作为零食或早餐享用。
