食谱

Oaty goodness for the win! Terdapat banyak cara untuk menikmati oat, lihat resipi-resipi ini.

recipes banner-mobile

食谱

Oaty goodness for the win! Terdapat banyak cara untuk menikmati oat, lihat resipi-resipi ini.

南瓜椰子隔夜燕麦

将其与隔夜燕麦混合,然后加入南瓜! 配上核桃,少许肉桂粉和枫糖浆。

南瓜椰子隔夜燕麦

Servings

2

servings
Prepare Time

20

minutes
Cooking Time

30

minutes

材料

  • 海乐牌大燕麦片(或海乐牌®快熟燕麦片)1/3 杯
  • 淡椰奶 1/4杯
  • 豆浆 1汤匙
  • 南瓜泥 1/4杯
  • 南瓜派香料 1/8茶匙
  • 少量盐
  • 枫糖浆 1汤匙
  • 核桃(切碎)
  • 少许肉桂

做法

  • 将前6种材料(在枫糖浆之前)混合到一个碗中并搅拌。密封好,然后将碗放在冰箱中冷藏隔夜。
  • 早晨取出。 在上面加核桃和少许肉桂。 淋上枫糖浆。 即可食用。