وصفات

ااتي الخير للفوز! هناك العديد من الطرق لاستهلاك الشوفان ، قم بالإطلاع على هذه الوصفات.

وصفات

ااتي الخير للفوز! هناك العديد من الطرق لاستهلاك الشوفان ، قم بالإطلاع على هذه الوصفات.

شوفان بالحليب مع التمر

Name: شوفان بالحليب مع التمر
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Ingredients: 1 كوب شوفان سريع التحضير كابتن®; 2 كوب ماء; 2 كوب حليب طازج; 1 ملعقة كبيرة سكر; 3 ملاعق كبيرة تمر (أزل البذور وقطّعها إلى مكعبات); 2 ملعقة كبيرة رقائق لوز (محمص); 2 ملعقة كبيرة عسل

شوفان بالحليب مع التمر

Servings

servings

Prepare Time

minutes

Cooking Time

minutes

المكونات

1 كوب شوفان سريع التحضير كابتن®
2 كوب ماء
2 كوب حليب طازج
1 ملعقة كبيرة سكر
3 ملاعق كبيرة تمر (أزل البذور وقطّعها إلى مكعبات)
2 ملعقة كبيرة رقائق لوز (محمص)
2 ملعقة كبيرة عسل

طريقة التحضير

اغلي الماء في وعاء.
يُضاف الشوفان سريع الذوبان الكابتن والحليب الطازج والسكر. يقلب جيدا ويترك على نار هادئة لمدة 3 دقائق.
أضف مكعبات التمر ورقائق اللوز والعسل كإضافات.
قدميها وهي دافئة.