وصفات

ااتي الخير للفوز! هناك العديد من الطرق لاستهلاك الشوفان ، قم بالإطلاع على هذه الوصفات.

recipes banner-mobile

وصفات

ااتي الخير للفوز! هناك العديد من الطرق لاستهلاك الشوفان ، قم بالإطلاع على هذه الوصفات.

تارت البيض بالشوفان

مغذٍّ، يمنح الشعور بالراحة، وسهل التحضير بشكل مدهش.
تارت البيض بالشوفان الخاص بعيد الأم يتميز بقوامه الطري والكريمي وحلاوته الطبيعية — إنه الحلوى المنزلية المثالية التي تُدفئ قلب والدتك مع الحفاظ على البساطة والقيمة الغذائية.
* الصورة لأغراض التوضيح فقط.

تارت البيض بالشوفان

0.0 from 0 votes
الوجبات

2

الحصص
وقت التحضير

20

دقائق
مدة الطهي

30

دقائق

المكونات

  • 8 ملاعق كبيرة من شوفان Captain سريع التحضير

  • موزة واحدة

  • بيضتان

  • 80 مل من Oat M!lk

  • ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو

  • 10 غرامات من السكر

الطرق

  • أولاً، اهرسوا الموز في وعاء.

  • أضف دقيق الشوفان «كابتن إنستانت» ومسحوق الكاكاو، وحرك المزيج حتى يتجانس جيدًا.

  • شكّلوا الخليط داخل أكواب ورقية أو على هيئة قاعدة للتارت.

  • اخبزوا على درجة حرارة 160°C لمدة 10 دقائق.

  • في وعاء آخر، اخفقوا البيض مع Oat M!lk والسكر.

  • اسكبوا خليط البيض داخل قشرة التارت.

  • اخبزوا على درجة حرارة 180°C لمدة 35 دقيقة.

  • فاجئ من تحب بهذه التارتة الصحية المصنوعة منزليًّا — فهي طرية وذات رائحة زكية ولذيذة للغاية. احفظ هذه الوصفة واجعل يومهم مميزًا للغاية.