Resipi

Oaty goodness for the win! Terdapat banyak cara untuk menikmati oat, lihat resipi-resipi ini.

recipes banner-mobile

Resipi

Oaty goodness for the win! Terdapat banyak cara untuk menikmati oat, lihat resipi-resipi ini.

Sup Sayuran Oat

Anda tidak boleh salah dengan sup sayur oat berkrim ini, sama ada anda ingin menikmatinya untuk sarapan atau makan malam ringan.

Sup Sayuran Oat

Servings

2

servings
Prepare Time

20

minutes
Cooking Time

30

minutes

BAHAN-BAHAN

  • 3 sudu besar Captain® Oat Cepat Dimasak
  • 15 kacang hijau

  • 1 Lobak Merah
  • 1/4 cawan Kacang Kuda
  • 1/4 Jagung Manis (pilihan)
  • 1/2 cawan Susu
  • 1/2 sudu Teh Lada
  • Garam
  • 1/4 sudu teh Gula
  • Ketumbar (pilihan)

PENYEDIAAN

  • Basuh dan potong lobak merah dan kacang hijau menjadi kepingan kecil dan masak. Pastikan sayur-sayuran tidak dimasak sepenuhnya dan jadi terlalu lembut - sup dengan sayur-sayuran yang dimasak sebahagiannya terasa lebih enak.
  • Panaskan 1/2 cawan air dalam kuali. Pindahkan sayur-sayuran yang dimasak ke kuali. Masukkan juga kacang kuda, jagung manis dan biarkan masak selama 5 minit.
  • Masukkan Oat dan masak selama 5 minit lagi. Sebaik sahaja anda menambah Oat, keseluruhan campuran menjadi sedikit pekat. Sekiranya diperlukan, tambahkan 1/4 cawan air ke dalam campuran dan terus kacau sehingga Oat tidak berubah menjadi ketulan tetapi dimasak dengan baik.
  • Sekarang masukkan lada, gula dan garam. Akhir sekali masukkan susu. Didihkan campuran selama satu minit. Jangan masak terlalu panas / masak campuran sup ini selama lebih dari 2 minit setelah anda menambah susu. Anda boleh menggantikan susu dengan air. Tipiskan sup mengikut citarasa anda.
  • Hiaskan dengan daun ketumbar. Hidangkan panas.