وصفات

ااتي الخير للفوز! هناك العديد من الطرق لاستهلاك الشوفان ، قم بالإطلاع على هذه الوصفات.

recipes banner-mobile

وصفات

ااتي الخير للفوز! هناك العديد من الطرق لاستهلاك الشوفان ، قم بالإطلاع على هذه الوصفات.

خبز الشوفان

لا شيء يضاهي رائحة الخبز الطازج المصنوع منزليًا ، وتتيح لك هذه الوصفة إضافة الشوفان المغذي لجعله مفيدًا.

خبز الشوفان

Servings

2

servings
Prepare Time

20

minutes
Cooking Time

30

minutes

المكونات

  • [أ]
  • شوفان كابتن أوتس الكلاسيكي 1 كوب
  • طحين عالي البروتين 300 جرام
  • دقيق القمح الكامل 200 جرام
  • سكر بني 40 جرام
  • ملح 1 ملعقة صغيرة
  • خميرة (تخلط مع الماء) 3 ملاعق صغيرة
  • ماء 300 مل
  • [ب]
  • سمن (دهون نباتية) 40 جم
  • البيض 1

طريقة التحضير

  • قومى بمزج المكونات أ في الخلاط ، وإخلطيها جيدًا ، ثم أضيفى المكونات ب وأخفقها حتى تصبح العجينة ناعمة ومرنة الملمس.
  • أخرجيها من خلاط العجين ، وضعيها في صينية ، وضعيها لتستريح لمدة 30 إلى 40 دقيقة
  • قسّمي العجين إلى 60 غرام لكلٍّ منهما ، وصبّيه حسب رغبتك
  • وقت الخبز من 25 إلى 30 دقيقة ، ودرجة حرارة متوسط 190 درجة مئوية .